DICAS para uma ALIMENTAÇÃO SAÚDAVEL no trabalho

Uma alimentação saudável no trabalho começa com pequenas escolhas diárias que fazem toda a diferença no seu bem-estar e produtividade.

🥦 Frutas, hidratação, equilíbrio no prato e atenção aos excessos são aliados poderosos para quem busca mais energia e foco ao longo do dia.

Na GÜD, acreditamos que bons hábitos começam no prato, e refletem no corpo, na mente e no desempenho.

🌱 Cuide de você, mesmo nos dias corridos.

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